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훈련시간 소식
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동절기 프로그램에 따라 11월부터 일요일 훈련은 오전8시 진행합니다====신입 회원 환영합니다===
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2025년 서울 마라톤대회

2025년03월16일08:00

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예금주-남재우



달리기일지
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9월 29일(火)운동일지 [4]

2009.09.24(木)훈련일지 [6]

2009.09.22(火)훈련일지 [3]

9월 20일(日)운동일지 [8]

9월 17일(木)운동일지 [4]

2009.09.15(火)훈련일지 [5]

2009.09.13(日)35km 거리주 훈련 [3]

2009.09.10(木)훈련일지 [6]

9월8일(火)운동일지 [9]

2009.09.06(일)33km 지속주훈련 [14]

9월3일(木)운동일지 [3]

2009.09.01(火)훈련일지 [9]

부슬부슬 비오는 날의 완주법(8/30.日) [5]

8월27일(木)운동일지 [7]

2009.08.25(火)훈련일지 [8]

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